自分の現在地を知る

10月が終わりますね。


11日は神戸

14日からは鹿児島・小倉・唐津・大分

26日からも大阪・尼崎・京都・西宮

九州と関西で

心の現在地点を知り

毎日をスッキリ楽しく暮らすための「ココイロ」をお伝えして来ました。


ママが働く上で必要なのは「時間」

その時間管理がうまくいき

やりたいことがスッキリやれるようになる

自分の感情の浮き沈みで子供に八つ当たりしなくなる

そんな毎日が送りたいと誰でもが思っているのに

なかなかできない毎日。。。


20年前の子育てしていた私もそうでしたが

今のママもそう変わらない。

だからこそココイロ的思考と行動で

スッキリ暮らして欲しいなぁとお伝えして来た10月です。


自宅にいるより出張に出ている日数の方が多かった10月。

それだけ人と会い

お伝えできたということ。

来た時よりも帰りの方が元気に笑顔いっぱいになってくれることが私の願いです。



いろんな想いの中で毎日暮らしているから

目標なんて立てる暇がないかもしれません

忙しくしているのだから

毎日目の前にあることをこなすだけで精一杯

目標はなくても十分に充実して暮らせるものだと思っています。

だけど

自分自身がイキイキと暮らすためにはあった方がいい。

そこを目指すことで自分が輝ける。

小さなことでも希望を持って目指していくことは張り合いもあって楽しいものなんです。


だけど

今の心の現在地も知らずに

ただ目標を立てることは

ナビの目的地を決めても、今いる場所をセットしていないのと同じこと。

それなのに無理に目標に向かうと

たどり着けなくて苦しい思いをすることになるでしょう。

だから現在地点を知ってもらうための体験会を各地で開催しました。


たくさんのママが笑顔になって

家に帰れば子供にもパートナーにも優しくできる自分に気づいたはず。

いつもの景色が明るく見えたはず。


充実の10月

あと1日も丁寧に過ごしたいと思います。



帰りの神戸空港から見た夕焼け。この景色が好きです。

ココイロカウンセラーは一般社団法人マインドデザイン協会ママハタ事業部用コンテンツです

一般の方はマインドデザイン®️

(内容は同じです)

自分との対話で「マインドデザイン®︎」

◆女性が自分らしく幸せに生きるためのチカラを育てるお手伝いをする 心からの笑顔で毎日を暮らし、幸せを感じられる心おだやかな自分づくり。ストレスもケアします。そのための自分力を鍛えていく方法をお伝えしながら、互いを尊重し想い合える社会を目指しています。

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