経験を積み重ねることに意識を向けよう

今自分がやっていること

仕事とか

育児とか

趣味とか

なんでも回数を重ねると言うことは経験を積み重ねていると言うこと

そこに誇りを持って暮らそうと言うお話をしてきました。


NPOママの働き方応援隊(通称ママハタ)

この団体に所属するとお仕事できるとともに自己成長できる場面が用意されています。

昨日は「トレーナー」という立ち位置の方へのブラッシュアップの日。

8名の方にブラッシュアップしてきました。

みなさん当たり前のように

子育てしながら

他の仕事もしながら

ママハタの活動(仕事)もしています。

その経験回数を数えてきてもらいましたら

25〜300回くらいまで!

私はママハタの中の「赤ちゃん先生クラス」の経験は全部で5回くらいなので

ものすごい数の差があります。

これは

少ないからダメ

多いからいい

そんな話ではなくてね、

経験した数だけ自分の頭の中に引き出しが増えているということ。

でも引き出しの中にはいろんなことがあるから

残しておきたいものを整理整頓しないとね。

 

いいこと悪いことモヤモヤなこと全部しまっておいても

いいことにはならないから

そのなかでもよかった引き出しをさがしてもらうと

アンテナがいいことに向くでしょう。

それだけの自分が今ここにいると言う意識を持つだけで

「私なかなかいいんじゃない?^^」

そう思えるのです。


特別なことをするわけじゃなく

自分のアンテナをどう向けていくか

そこにきっかけを作り、

自分の心が喜ぶアンテナを立て直す

そんなお手伝いをすることで

持っているものをブラッシュアップしてもらいました。


アンテナを立てる

それだけで自分のこころの色が変わります。

思うように変えていけるのは自分だけです。

自分を信じて

自信を持って暮らしましょう。

あなたにはあなたにしか歩めない暮らし方があるのだから。


そんなお手伝いをしています。

ママハタのメンバーの方は「ココイロカウンセラー」講座へ

一般の方は「マインドデザイン®︎」


少人数から大勢まで講演会も承ります。

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自分との対話で「マインドデザイン®︎」

心からの笑顔で毎日を暮らし、幸せを感じられる心おだやかな自分づくり。ストレスもケアします。そのための自分力を鍛えていく方法をお伝えしながら、互いを尊重し想い合える社会を目指しています。

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