2023.05.29 09:02マンダラチャートを目標管理だけに使うのはもったいない！大谷翔平選手が高校生時代に書いたものから夢を達成した！と話題のマンダラチャート。 目標達成のためのツールとしては最強だとは思いますが使い方は万能なんです！という話を書きます。 マンダラチャートの歴史マンダラチャートは一般社団法人マンダラチャート協会の商標登録です。それを知らないで使っている方も多いと思います。ですが、歴史は40数年前からあ...
2023.04.15 13:03目標達成ツール「マンダラチャート」マンダラチャート®︎は一般社団法人マンダラチャート協会の登録商標です。マンダラチャート®︎とは目標達成のために大谷選手で知られてきたマンダラチャートですが、40年ほど前故 松村寧雄先生が開発しました。マンダラというので宗教色が感じられるかと思いますがそうではありません。仏教から宗教部分を抜いたらビジネスシステムだった！というところだそうで...
2023.02.20 03:00粛々と淡々と心がざわざわする時に普段からやっていることの一つに粛々とやる時と淡々とやる時があります。それをお伝えしますね。粛々と言う意味粛々とは、物静かに真剣に集中して取り組む時に使う言葉です。誰かが言った言葉に思いがけずに反応してしまい落ち込んだりやる気がなくなってしまったことはありませんか？時間がかかることに対して短期間に成果を出せていないことを...
2023.02.07 05:39視点を変える人と会話をしているときに会社の悪口とか人の批判とかあまり聞きたくない話が耳に入ってきたらどう反応していますか？人との会話の中で会話って楽しいものなのにそんな話が続くと気が重くなるもの。でもダメ出しするのは感じ悪いし聞き続けるのも嫌だしモヤモヤモヤモヤそんなときはね、話はまず聞いてみること。共感するダメな話には同意しても大丈夫。そう思うのだ...
2023.01.31 03:00目指すものを目指すときに必要なこと◆共感していますか？共感とは相手の感情の共有をして「私もそう思うよ」という気持ちをもつこと。相手の「信頼」と「承認欲求」を満たすことができるものです。いいコミュニケーションがとれるので心の距離が近くなります。一人で考えている時の支えになるし共感してもらったことで自信も出ます。動くための原動力になるものなんです。だから共感することで相手が輝...
2023.01.30 02:18新たな気持ちで◆ご縁から始まった会社員生活以前から知り合いだった女性との話から気軽に手伝う感じで関わった会社で私は清掃のお手伝いを始めました。新しい現場に人が集まらず社長自ら現場に出ていると聞いたから、空いている時間に体を動かすことも良いのかと思ったのです。本当に気軽に。だけどその現場には大きな課題がありました。働いた初日から気づいてしまうほど目に見え...
2021.01.04 23:00しなやかに暮らす今年の初めに思うことはいろいろあると思いますが、こんな時代だからこそ自分を知って思うように暮らしたい、と誰もが思うことでしょう。 自分を知るこれがなかなか…だけどコロナのおかげで時間の過ごし方が変わり、自分を見つめることができるようになってはいないでしょうか。 らしく暮らしたいとは言っても、時間に追われ家族や社会に振り回され自分が心から望...
2019.11.25 21:35どう見られたいかよりどうありたいかを優先しよう考え方が皆違うということは頭では理解できていると思います。でも心の中の理解までできているのでしょうか。知識や知恵が積み重なっている私たちにとって学んだことは都合のいい理解をしていると思うのです。だから頭の理解ではわかるのになんかもやっとするとかそうはいってもねぇなんて知った知識を素直には受け取らないこともある。知ったことができることにはな...
2019.11.16 10:32人は「言葉」でできている言葉のチカラを信じています。脳科学的にも言葉にある意味を受け取る感性を持つ私たちにはどんな言葉を使うかがとても重要だと言われています。インプットよりアウトプット。だから、あなたはどんな言葉で表現しますか？戦略ではなく計画やシナリオ戦術ではなく具体的な行動、手段ターゲットではなく、お客様反戦はでなく平和クレームではなく意見気合いを入れて取り...
2019.11.13 12:3760まではリハーサル生まれてきて昨日で60歳になりました。いろんなことがありました。誰もがいろんな経験をしてきているはず。少し先輩の女性に言われたのが「誰もが60まではリハーサルなんだって、本番はこれから！」 励まされました。いろんなことがあってよかったんだと。ここまで来るのにはいろんな方にも迷惑かけてきたんです、きっと。でもリハーサル中だからそれでよかった...
2019.10.08 11:00何を脱ぎますか？若いだけが美しさではありません。スリムな身体だけが美しいわけでもありません。年齢を重ねた豊麗美生きざまをまとって今を愉しみあたわった人生を受け入れるそして心からの笑顔で生きるのは年齢を重ねた私たちだから。女性として生まれ育てられ働き始めた頃は女性の地位は低く結婚してからはもっと低く不平不満ばかりで50歳まで暮らしていましたが私より年上の女...
2019.08.29 10:20二足のわらじビーズアクセサリー作りが流行っていた頃手作りが好きな私はすぐに始めました。そこから相手が作りたいものを作ってあげるとかご自分で作れるようにレクチャーしながらそれを身につけて帰られる方の笑顔に私が癒されていました。相手の希望の色やイメージを聞き出して一緒に作るときに会話をすることで私は人と会話するのが好きなんだと自分のことを知りました。それ...