美しくあるための内面を磨く

美しくありたいものです。

内面も外見も。


歳を重ねると

どれだけ自分に気を使っているかが外見から見えてきます。

でもいくら外見を気遣っても

内面が磨かれていないとその美しさは仮面。

一言話せば中身が見えます。

話せば話すほど美しく見えなくなるとしたら。。。


見た目も会話していても

美しくあるためには

心を整え、磨くと言うことが必要だと思うのです。


自分を知り

素直に謙虚に受け止め

その上でどうしたらいいかが明確で

そこに向かって進んでいる人

自信があっても自慢せずに

我が道を迷わずに歩める美しさ。

そこには毎日の小さな積み重ねがあると思えるのです。

 

ハンドクリームのつけ方ひとつ、自分に気を遣い

丁寧にしっかりとつけていく。

使った後の洗面所も水分を拭き取っていく

そんな小さなことでも丁寧に。

その気持ちが外見に現れる。

常に学び続け

素直にシンプルに自分に正直に生きるために

「美」にアンテナが立っている。


そんな女性に私もなりたい!(笑)

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私が作ったコンテンツですが、

心磨きのために自分でもワークしますよ


自分との対話で「マインドデザイン®︎」

心からの笑顔で毎日を暮らし、幸せを感じられる心おだやかな自分づくり。ストレスもケアします。そのための自分力を鍛えていく方法をお伝えしながら、互いを尊重し想い合える社会を目指しています。

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