2018.02.27 07:00コーチングを、使うのか学ぶのか教えるのかコーチング という言葉を聞いたことがある人が多くなってきた。。。気がします。私が仕事をし始めた時はまだまだ知らない人の方が多かった。今でも知らない人もいますけど、それでも８年前よりは言葉だけでも聞いたことがある方が増えて来たと思います。でもね、コーチングって聞くと嫌な顔をする人がいる。嫌いとはっきり言われることもあります。コミュニケーショ...
2018.02.25 15:10ありのままでいいということは勇気がいるし仲間が必要だけどそのありのままが素の自分とは認められない人たちがいる。批判ではなく現実。ありのままが素の自分。それは自由でいいし、尊重していい。その考えが正しいとかそうあるべきだとかそんなこと以前のこと。それでありのままを受け入れられないとしたらそれは違う。人はしあわせになるために生まれてきたどんな人も同じだよ。だけど見かけが違うとか、誰かに何かを...
2018.02.24 23:00好きな人と一緒に時間を過ごしたいという気持ち好きな人と一緒にいたいと思ったことはありますか？この人とならいつまでも一緒にいたいそう思える人だからそばにいるんですよね。その気持ちがどうなのかを考えるときっと一緒にいると安心できたり楽しかったり気持ちが穏やかになったり。そんなことを「感じる」から一緒にいたい。感じる基準は人それぞれだけどねそう思える人には共通理解できる何かがあるのよ。美...
2018.02.18 14:08演劇には１回見ただけじゃ感じ取れないものがある。どんなことでも引き受ける それからどうするか考える NOと言わない。 それをどんなことに対しても一所懸命やりきって、できなければそれはそれまで。 やってみなければわからないこと。 考えるより行動＾＾ そんな考えで生きていると 死ぬときまでは生きていたい「ちゃっかり八兵衛」のよ...
2018.02.17 06:00ママの働き方革命 という文言にどう思うかはあなた次第。ママハタ「赤ちゃん先生」説明会を月に一度開催しています。NPO法人ママの働き方応援隊（通称ママハタ）の札幌校というお仕事を協会の中でやっているからです。 もう何回目だろう…クルールに広告出すようになって初めましてのママたちと会う機会が増えました。そこにママたちは赤ちゃんと一緒？働き方の説明？と疑問符をいっぱい付けてきます。おそら...
2018.02.08 15:10人を理解して、いい関係を築く方法人にはいろんなタイプがあると頭で理解していても、目の前に来た人に対して自分の価値観とは明らかに違う時にはそれを冷静に受け止められるでしょうか。頭の理解と心の理解は違うと思うの。いくらコミュニケーションの勉強をしても、心の中にある想いは蓋をすればストレスになり吐き出せばトラブルになることがある。そんなの自分で消化できないでしょう？だからモヤ...
2018.02.08 03:49「あきらめる」ことと「あきらめない」こと①あきらめるって残念なことと思う人が多くない？残念とか悔しいとかマイナス感情が湧いてくる感覚。そういう意味もあると思うけと、見込みがないとわかったらそこに執着しないで「あきらめる」１%の可能性があれば頑張るっていくことも、その努力の結果達成したとしてもそこにまつわる感情は苦しかった、ということ。それでもやりたければ達成感を味わうためにやった...
2018.02.07 15:10楽しいことをしていくという覚悟心の中を棚卸しそんな感覚で自分と対話して、自分の心のことを知っていくことで価値観や自分らしさが見えてくる同時に嫌な面や隠したい面が表現の矛盾から見えてくるというマインドデザイン®️アドバンス講座という講座を開催しました。マインドデザインって？実践するってどういうこと？自分の心を知ることとそれを表現しているかどうかを確認する「自分との対話」...
2018.02.05 15:20言葉の使い方で人との関係が変わるもしも、あなたが誰かとの待ち合わせに遅れたとしましょう。遅れないように昨日の夜から準備してその待ち合わせを楽しみにしていたのに。出がけに電話が来て、つい話しこんでしまったから乗ろうとしていた地下鉄に間に合わなくて待ち合わせ時間に大幅に遅れてしまった。。。相手もあなたと会うのがとっても楽しみだから昨日から準備をしてその待ち合わせに間に合うよ...
2018.02.03 23:19コミュニケーションの違和感を感じる時人は同意されたり共感してもらいたくて話をする。怒らせようとか正しいことを教えてやらなければダメだ！とかいう慢心で話をしている人は、たぶんおそらくいないと思う。無意識でそうしてしまっている人は、います。無意識だから本人はわからない。相手が感じること。本人が思ってもいないのにそう感じるというのは相手に慢心が宿っている性格を持っているということ...
2018.02.02 01:00世界にひとつだけの「自分」手作りのものの良さは世界にひとつだけという価値オリジナリティに溢れていてその人らしさがにじみ出る。。。そう考えたら自分自身もそうじゃないですか？そのものの自分に「世界に一人だけ」という大切な価値を見出していますか？あなたはあなたどんな人生を送ってきたとしてもそう生きて来るべき運命だったのだし今ここからどう生きていくかは今のあなたが決めてい...